PERFIL DE LA FORMA FÍSICA DE LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

MANUAL EVALUACIÓN FORMA FÍSICA


Material y guias

Flexibilidad

Velocidad Mastudo

Fuerza máxima

Resistencia milla

Fuerza lagartija

Potencia de salto

Resistencia burpree

Resitencia course

Velocidad 10x5

Fuerza abdominales

Velocidad 50

Potencia salto vertical

Resistencia 1000